五一假期来了官网股票配资，亲朋好友聚在一起，大鱼大肉、推杯换盏，好不痛快。
但你知道吗？每年节后医院都会迎来一波 急性胰腺炎患者高峰。
急性胰腺炎，被称为“节日杀手”，轻则让人痛不欲生，重则危及生命。
胰腺到底是个什么器官？
胰腺藏在胃的后方，是人体重要的消化和内分泌器官。
外分泌功能：每天分泌约750~1500毫升胰液，负责消化蛋白质、脂肪
内分泌功能：分泌胰岛素、胰高血糖素，调节血糖水平
外分泌功能：每天分泌约750~1500毫升胰液，负责消化蛋白质、脂肪
内分泌功能：分泌胰岛素、胰高血糖素，调节血糖水平
当胰腺因各种原因被“激怒”，胰液流出受阻，胰酶在腺体内被提前激活，开始“消化”胰腺自身——这就是急性胰腺炎。
通俗点说，就是胰腺的消化酶没有去消化食物，而是开始消化胰腺自己。
为什么假期容易中招？
暴饮暴食
短时间内大量食物涌入胃肠道，胰腺被刺激得“疯狂分泌”胰液。若胰管因结石、狭窄等原因无法及时排出，胰液就会反流回胰腺，激活胰酶“消化”自身。
大量饮酒
酒精会直接刺激胰腺分泌大量消化酶，还可能引发胰管痉挛。空腹喝酒或大量饮酒，发病风险会增加数倍。
高脂饮食
火锅、烧烤、油炸食品……这些高脂肪食物需要胰腺分泌大量脂肪酶来分解。油腻食物还会刺激胆囊收缩素分泌，进一步促进胰液分泌，让胰腺“超负荷运转”。
合并基础疾病
胆结石、高血脂、肥胖等人群，胰腺本身就处于“亚健康”状态，更容易被诱发。
出现这些症状，赶紧就医！
典型症状：
剧烈腹痛：突然发作的持续性疼痛，多在上腹部或左上腹，可向腰背部放射。弯腰或前倾身体时可能稍有缓解，但呕吐后腹痛不会减轻；
频繁呕吐：呕吐剧烈频繁，呕吐物可能是胃内容物或胆汁；
发热：轻症可能低热，重症高热常提示胰腺坏死合并感染；
皮肤发黄：胆管梗阻时可能出现。
剧烈腹痛：突然发作的持续性疼痛，多在上腹部或左上腹，可向腰背部放射。弯腰或前倾身体时可能稍有缓解，但呕吐后腹痛不会减轻；
频繁呕吐：呕吐剧烈频繁，呕吐物可能是胃内容物或胆汁；
发热：轻症可能低热，重症高热常提示胰腺坏死合并感染；
皮肤发黄：胆管梗阻时可能出现。
危险信号：
若出现四肢湿冷、呼吸困难、意识模糊等休克表现，别犹豫——立刻拨打120！
注意区分：
急性胃炎：上腹隐痛、胀痛；呕吐后腹痛减轻；伴反酸、嗳气；
急性胰腺炎：上腹剧痛，刀割样；呕吐后腹痛不缓解；伴腰背放射痛。
急性胃炎：上腹隐痛、胀痛；呕吐后腹痛减轻；伴反酸、嗳气；
急性胰腺炎：上腹剧痛，刀割样；呕吐后腹痛不缓解；伴腰背放射痛。
病情分级：不是所有胰腺炎都一样
轻症（占80%~85%）：胰腺水肿，无器官衰竭，1~2周可恢复，病死率极低；
轻症（占80%~85%）：胰腺水肿，无器官衰竭，1~2周可恢复，病死率极低；
中度重症（占10%~30%）：伴局部或短暂器官衰竭，病死率<5%；
中度重症（占10%~30%）：伴局部或短暂器官衰竭，病死率<5%；
重症（占5%~10%）：伴持续器官衰竭，病死率高达30%~50%。
重症（占5%~10%）：伴持续器官衰竭，病死率高达30%~50%。
让胰腺“休息”是关键
禁食禁水：让胰腺停止分泌，这是第一步；
静脉补液：维持循环稳定，防止休克；
抑制胰酶：阻止胰腺继续“自我消化”；
病因治疗：胆结石需处理，高血脂需降脂，酒精性必须戒酒。
禁食禁水：让胰腺停止分泌，这是第一步；
静脉补液：维持循环稳定，防止休克；
抑制胰酶：阻止胰腺继续“自我消化”；
病因治疗：胆结石需处理，高血脂需降脂，酒精性必须戒酒。
预防：记住这几招
饮食有度
每餐七八分饱，别把胃塞满；
荤素搭配，别顿顿大鱼大肉；
多吃蔬菜水果，选择鱼虾、鸡胸肉等低脂蛋白；
避免暴饮暴食，尤其是高蛋白高脂大餐。
每餐七八分饱，别把胃塞满；
荤素搭配，别顿顿大鱼大肉；
多吃蔬菜水果，选择鱼虾、鸡胸肉等低脂蛋白；
避免暴饮暴食，尤其是高蛋白高脂大餐。
饮酒限量
男性每日酒精不超过25克（约一小杯白酒）；
女性每日不超过15克；
切忌空腹饮酒；
能不喝就不喝。
男性每日酒精不超过25克（约一小杯白酒）；
女性每日不超过15克；
切忌空腹饮酒；
能不喝就不喝。
管好基础病
有胆结石——定期复查，必要时手术；
血脂高——遵医嘱服药，低脂饮食；
肥胖——积极减重，腰围男性<90cm、女性<85cm。
有胆结石——定期复查，必要时手术；
血脂高——遵医嘱服药，低脂饮食；
肥胖——积极减重，腰围男性<90cm、女性<85cm。
定期体检
肝胆超声排查胆结石；官网股票配资
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